Фрукты — обязательная составляющая здорового рациона человека
02 сентября 2024 г.
Фрукты — обязательная составляющая здорового рациона человека 
Рекомендуемая норма — съедать не менее 400 г фруктов и овощей в день. Ими можно заменять продукты с высоким содержанием добавленного сахара, например конфеты и газированные напитки.
Сколько сахара содержится в самих фруктах? Рассказываем в инфографике.
Не забудьте поделиться с друзьями и поставить
, чтобы не потерять!
Рекомендуемая норма — съедать не менее 400 г фруктов и овощей в день. Ими можно заменять продукты с высоким содержанием добавленного сахара, например конфеты и газированные напитки.
Сколько сахара содержится в самих фруктах? Рассказываем в инфографике.
Не забудьте поделиться с друзьями и поставить
, чтобы не потерять! На этой странице